2025年06月26日

むち打ち症はどれくらいで治るの？事故後３カ月がリミットなの？

交通事故治療の患者さんに、よく聞かれるのが、

「どのくらいの期間で治りますか？」

「どのくらいの頻度で通えば良いですか？」

という通院に関する質問です。

この質問に、一律の数字でお答えすることはできません。

なぜなら、むち打ち症をはじめ、交通事故のケガは本当に千差万別で、傷病名が同じでも、治療内容は全く別の内容だったりもするからです。

むち打ち症だから最初はこうしましょう、次にこうすれば良くなります、これを何回行えば治ります、などと定めることができません。

治り方の例

例えば、事故の前にひどい肩こりだった方と、事故前は首や肩にコリを感じることは全くなかった方では、そもそものスタートラインが異なります。

そのため、最初の治療から全くの別物になることもあります。

また、普段のライフスタイルによって、治療効果が現れやすい方と、どうしても効果が出るのに時間がかかる方がいます。

仕事上普段から首や肩を酷使しやすく、その分念入りなケアやプラスアルファの治療が必要になるかもしれません。

オーダーメイド治療の良さとは？

これがオーダーメイド治療の良いところで、患者さんに合わせて治療の内容を考えたり、経過に応じて変えたりしながら、最善かつ最短の方法で症状の改善を目指すことができます。

このように、同じむち打ち症であっても、患者さんによって治るまでの期間も、通う頻度も、全く違います。

その都度しっかり経過を見ながら、前回より良くなっているところや、まだ治療が必要なところなどを、しっかりと見極めて説明していき、治療を進めていきます。

よく、保険会社からむち打ちの治療は３ヶ月が限度だと言われた、などと聞きますが、傷病による治療期間の制限はありません。

３カ月以内に治るむち打ち症もあれば、もっと時間のかかるむち打ち症もあります。

その期間を決めるのは、保険会社ではありません。

しっかり治すことに専念しましょう

治せるうちはしっかりと治療を続け、事故の前の状態に治すことが大切です。

治療期間のことばかりを考えてしまうと、それが心の負担につながりかねません。

信頼できる治療家に、治療計画やその時の状態について、しっかりと説明を受け、患者さん自身で納得することもとても大切なことです。

これが安心感、心の余裕にもつながり、より短い期間で痛みを治すことへとつながっていきます。

2025年06月18日

むち打ち症にはオーダーメイド治療が最適な理由とは？

病院で受ける交通事故治療は、どうしてもマニュアル的で、決まった治療しか受けられないことがほとんどです。

それに対し、治療院で受ける交通事故治療の最大のメリットは、オーダーメイド治療であることでしょう。

当院でも、提供する治療は全て、オーダーメイド治療です。

オーダーメイド治療とは、患者さん１人１人に合わせて、様々な施術の方法を組み合わせ、治療を進めていくやり方のことを言います。

オーダーメイド治療では、まず、事故の状況や現在の痛みの現状を伺うことはもちろん、それ以外にも、例えば患者さんの仕事の種類や内容、どんな生活を送っているかのライフスタイル、何か心配なことや不安なことはないかなど、ケガと関係ないような内容まで詳しくお話を聞いていきます。

この丁寧なヒアリングなくして、最適なオーダーメイド治療の提供は実現しません。

大病院では？

毎日大勢の患者さんがひっきりなしにやってくる大きな病院などでは、やはり治療院のような丁寧なヒアリングを全ての患者さんに行うのは、難しいでしょう。

しかし、話をたくさん聞いてあげるだけで、最善の治療が提供できるわけではありません。

丁寧なヒアリングを経て、どのように治療を組み立てて進めていくかは、やはり治療家の経験値や、知識の豊富さによって、その質が決まってくるものです。

手技、鍼、東洋医学など、あらゆる治療法を勉強していて、それを多くの患者さんに実践している。

これが、患者さん１人１人に最適な、オーダーメイド治療の提供に欠かせない要素です。

やはり引き出しはあった方が。。。

限られた治療法だけを長年極めている治療家もいますが、むち打ち症をはじめとする交通事故治療では、やはり多くの知識や治療法が身についている方が、治療効果が圧倒的に出やすくなるはずです。

この条件が揃う治療院及び治療家を、一生懸命探してください。

オーダーメイド治療を行っている治療院は山ほどありますが、それが本当に患者さんに最良な治療の提供につながっているかを、しっかりと見極めることが大切です。

どんな治療院でも、同じように最適な治療を受けられるかといえば、そうではないのです。

経験や知識の豊富さに加え、親身になって話を聞いてくれるか、自分のことを理解しようとしてくれているか、それが心の負担の解消につながっているか、一つ一つチェックするようにしましょう。

2025年06月14日

交通事故治療が得意な治療院の見分け方とは？

“交通事故治療を得意としている治療院”とは、どのような治療院を指すのでしょうか。

まず分かりやすいのが、「交通事故治療対応」の看板を掲げているところです。

うちでは交通事故治療を行っています！

交通事故治療を得意としています！

お気軽にお越しください！

このような文面を看板やホームページで大きく掲げている治療院は、交通事故治療への知識や経験をある程度持っているととらえることができるでしょう。

むち打ち症をはじめとする交通事故治療では、治療家の経験の豊富さが、治療効果を左右する一つのカギとなります。

明らかな原因が分からず、確立された治療法もない交通事故のケガを治すとなると、やはり今まで多くの交通事故治療を行ってきた治療家の方が、その経験を生かし、患者さん１人１人に最低な治療法を導きやすくなります。

症例の多さと治療院の勉強量の両輪

もちろん、経験人数が多ければ多いほど、必ずむち打ち症を治せるかと言われれば、そうではないこともあると思います。

しかし、治療家の経験の豊かさ、多くの症例を診てきた経験値は、交通事故治療に強いかどうかの目安になるはずです。

交通事故治療対応を大きく掲げている治療院には、それを見て来院する患者さんが多くいます。

毎日のように交通事故治療を行うことで、どんどん交通事故治療に強い治療家及び治療院が育っていきます。

また、交通事故治療対応と書いてある治療院の場合、保険会社とのやり取りをサポートしてくれたり、様々なトラブルの解決の手助けもしてくれるなど、精神面でも安心できる体制が整っているところが多い傾向があります。

これも、今までに多くの交通事故に悩む患者さんの対応をしてきたことで、トラブルの解決法を多く身に付けている可能性が高いと言えます。

事前に、保険会社とのやり取りをサポートしてくれるか問い合わせてみることも、交通事故に強い治療院選びを成功させるポイントとなるでしょう。

自信のある治療院

自信を持って「任せてください！」と言ってくれる治療院があれば、それだけで一つ不安が解消されるのではないでしょうか。

病院では、残念ながらそこまで手厚いサポート受けることはできないと思います。

心配事の多い交通事故治療だからこそ、少しでも安心して通える治療院を選んでほしいのです。

2025年06月9日

交通事故治療は「病院」以外でも受けられるの？

交通事故に遭った時のために、知識として身に付けておいてほしいことの一つが、“病院以外でも交通事故治療は可能である”ということです。

街中を気にして歩いてみると、接骨院や整骨院などの看板に、「交通事故治療対応」の文字を見付けることができると思います。

実は接骨院や整骨院などの治療院には、交通事故治療を得意としているところも多くあるのです。

このような治療院でも、病院に通うのと同じように、交通事故の保険適用内での治療が可能です。

ただし、全ての治療院でそれが当てはまるわけではないことも、併せて覚えておきましょう。

交通事故治療を保険適用内で行うことのできる治療院とは？

交通事故治療を保険適用内で行うことのできる治療院は、国家資格を待つ治療院であることが条件です。

民間資格のみを保持した治療院では、治療が保険の対象外となって、治療費の負担を保険会社に請求できなくなることがあります。

交通事故治療での治療院選びでは、事前に保険適応内での治療が可能かどうか、必ず確認しましょう。

基本的には、

・接骨院

・整骨院

・鍼灸院

などが、国家資格の治療院に該当し、整体やカイロプラクティック、エステやマッサージなどは、保険適応外の治療院となります。

その上で、接骨院や整骨院でも、事前に保険の対象になる治療を受けることができるか、電話等で確認してから来院することをおすすめします。

病院以外にも交通事故治療の選択肢があるということを覚えておくと、難しいむち打ち症の治療に、きっと役立つはずです。

患者さんの中には、一度通院を始めた病院を変えること自体に、なんとなく罪悪感を覚えてしまう方も多いようですが、当院にも病院から移ってきた方がたくさんいます。

通院先を決めるのは、患者さん本人に認められた権利です。

その選択の幅を広げ、自分に合った治療を提供してくれるところを探すことは、交通事故治療において最も大切なことの一つでもあると思います。

近いから。

病院だから。

このような理由だけで通院先を決定していませんか？

そこで、本当にむち打ち症が治せますか？

今までよりも選択肢を広げるだけで、見えてくるもの、変わることがあるかもしれません。

治療先をしっかりと選ぶこと、交通事故治療はそこから既にスタートしていることを、覚えておいてほしいと思います。

2025年06月7日

患者さんの話から見える“病院でやってくれないこと”とは？

交通事故のケガの治療で、最初は病院にしばらく通っていたものの、なかなか症状が改善せず、当院への通院の相談を受けることがよくあります。

そのような患者さんに話を聞いてみると、病院では、痛みの改善が見られないのに、数か月間同じような治療法しか行ってもらえなかった、という声が聞こえてきます。

これは、病院ではマニュアル的な治療がメインで進んでいくためです。

むち打ち症のように千差万別の治療が必要な場合でも、決まった治療法の提供しかできない、というのが病院の弱い面でもあると思います。

むち打ち症に代表されるように、交通事故のケガは原因や患部がはっきりと見えにくい傾向があるので、病院で正しい処置すら受けられないことも実は少なくありません。

さらに病院から移ってきた患者さんに詳しく伺うと、病院では新たに発生した体の痛みや不調に対し、ケアなど何も行ってもらえなかった、という話を聞くことがよくあります。

痛みをかばいながら生活していると

事故のケガの治療を進めていく中で、痛い部分をかばいながら生活を送っていると、今度は患部を支えていたほかの部分に痛みが発生してしまうことがよくあります。

痛みをかばいながら生活をすることは当然のことですし、痛みがあるうちは体をゆっくり休めておければ良いですが、そうもいかない方の方が多いですよね。

仕事や家事、育児など、痛みを抱えながらやらなければならないことは、毎日山のようにあるでしょう。

首の痛みをかばっていたら今度は肩が痛くなった。

肩の痛みが背中に広がってきた。

事故後は何ともなかった腰まで痛むようになってきた。

このように、事故のケガをかばうことで生まれる痛みも、当然事故の影響によるものですから、しっかりと同時進行で治していくことが大切です。

どこまで考えてくれるのか？

しかし、病院では後からの痛みを訴えても、せいぜい湿布や痛み止めの処方くらいで、実際にその部分へのアプローチやケア、痛みの説明などは、ほとんどないようです。

丁寧な痛みの説明や、後から出てきた痛みのケアが不十分だと、最初のケガの治療効果も当然上がりません。

交通事故のケガの治療は、一カ所からでなく多方面からの考え方やアプローチが重要であると思います。

そのため、いつまでも病院通いを続けていると、かえって症状が悪化してしまうことも、珍しいことではありません。

きちんとあなたのケガに向き合ってくれるところでの治療を、できるだけ早く開始してください。

ここで大丈夫？

「ここでは自分のケガの痛みは治らないだろう」

そう感じたら、早めに行動を起こすことが、あなたの将来の体の健康にもつながっていきます。

2025年06月6日

病院の“マニュアル的な治療”の弱点とは？

交通事故のような予期せぬアクシデントによってケガや不調を負ってしまった時、とりあえず自宅の近くの病院に行ってみる、という人が多いと思います。

確かに、交通事故直後、入念に病院選びをしている余裕はないかもしれません。

また、事故後はできるだけ早めに医療機関を受診することも大切な行動なので、病院選びにあまり時間をかけていられない理由も分かります。

通院を考えると。。。

しかし、その後の通院となると、話は別です。

特にむち打ち症のような、治療法が確立していない傷病を治したいと思った時にカギとなるのは、どこで治療を進めていくか、誰に自分の治療を任せるか、ということです。

交通事故に遭うと、警察や保険会社とのやり取りで、ケガの証明をするための診断書が必要になります。

この診断書を書くことができるのは医師に限られるため、交通事故のケガの治療は医師がいる病院にまず足を運ぶ、という方がほとんどです。

病院では、レントゲン撮影など必要に応じた検査を行い、患部に関する診断書を書いてくれるでしょう。

最初に行った病院に通い続けなければならないの？

では、１番最初に行った病院に、この先もずっと通わなければならないのかというと、実はそんなことはありません。

もちろん、その病院で丁寧な治療を受け、しっかりとむち打ち症が治れば、いうことなしですよね。

ただし、病院ではできることの限界があることを、知っておいてほしいのです。

多くの病院は、様々な症状を抱えた患者さんが、毎日大勢集まります。

また、一つの病院に何人もの医師がいて、曜日や時間によって交代で患者さんを診ているところも多いです。

その大勢の患者さんを診るために、治療はどうしてもマニュアル化されやすいのが、病院の特徴の一つでもあります。

さらに、病院に行く日によって担当の先生が変わり、一から事故当時の状況や症状などを何度も説明しなければならなかったり、なかなか自分の不安や悩みを言い出せない、親身に聞いてもらえないという経験をしたことがある方もいると思います。

もちろん、むち打ち治療での病院への通院の全てを否定するわけでは決してありません。

ただ、病院にも強い面と弱い面とがあり、むち打ち症の治療においては、病院の弱点が表面化しやすい傾向があるということです。

むち打ち症をより良く治すには？

むち打ち症の治療では、患者さん１人１人に合わせた、治療プランの組み立てが必須です。

毎週同じ曜日に定期的に通院していても、患者さんにその日によって体調や気分の差が現れるのは当たり前のことです。

そのような直接ケガとは関係ないような部分まで含めて、千差万別の治療に対応していく。

これが全ての病院で叶うかというと、残念ながらそうではありません。

やはりマニュアル的な治療法がベースとなる病院では、治療効果が感じられずに、不満を抱くことになってしまうケースがよくあります。

交通事故治療では診断書が必要だから病院にしか通えない！

そう思い込んでいる方が多いようです。

しかし、むち打ち症の治療は病院以外への通院でも、きちんと補償を受けることができます。

今病院通いで不満がある方や、事故の際の通院先を決める際には、自分に合ったところを選ぶことの重要性を、ぜひ忘れないようにしてください。

2025年06月5日

むち打ち症が厄介なわけとは？ ④治療法が確立していない

交通事故のケガといえば、むち打ち症！

そんな広く名の知れたむち打ち症というケガですが、実は現代においても、これといった治療法が確立されていない傷病でもあります。

このことも、むち打ち症が厄介者扱いされる要因の一つです。

治療法が確立していないということは、これをやったら必ずむち打ち症が治る、痛みが良くなる、という方法が存在しないということです。

投薬や理学療法が発達した現代でも、むち打ち症を必ず治す方法というのは、未だに見付かっていません。

理由の一つに

その理由の一つに、むち打ち症はレントゲンで異常が見えない、ということが関係しています。

レントゲンに明確な患部が写し出されないことで、治療する側もどこをどう治療して良いのか定めにくく、手探りの治療になりやすいのです。

レントゲンではっきりと異常が分かれば、そこをめがけて確実に治療を進めていくことができますが、むち打ち症の場合はそうはいかないことがほとんどです。

そのため、やってもやっても良くならない、長く通院しても痛みが残ってしまう、などのケースが多発しやすくなります。

たかがむち打ちされどむち打ち

また、むち打ち症は名前こそ広く知られていますが、決して簡単に治るような、単純なケガではありません。

どれだけ首が大きくしなったか、どの方向にしなったか、どの部分に無理な負荷がかかったかなど、事故の状況によって、種類や症状の現れ方に大きな違いが出てきます。

それに加えて、交通事故に遭った方の体形や骨格、年齢、さらにどんな仕事をしているか、姿勢は崩れていないか、運動をするか、スマホを何時間見るか、など普段の生活スタイルなども、むち打ち症の形の差を生み出します。

つまり、例えば同じ頸椎捻挫型のむち打ち症になってしまった方でも、どんな治療をすれば良くなるのか、どれくらいの期間で痛みがなくなるのかなどは、その方によって１人１人違うのが当たり前です。

むち打ちにも色んなケースがある

頸椎捻挫型の場合はこれとこれをやれば良い、バレ・リュー症状型ではここを治せば全て良くなる、などの絶対的な方法がないので、治療法は患者さんごとに全く異なるといって良いでしょう。

そのため、自分に最適な治療法を見付けてくれる医師や治療家を探すことが、とても重要になります。

家から近いという理由だけで選んだ病院に何カ月も通い続けても、症状が良くならない時には、自らより良い治療を受ける行動を起こすことも、患者さん側に求められる行動力だと思います。

人によって千差万別のむち打ち症なので、一つの判断の違いが、治療の結果にも大きな差を生み出してしまうものなのです。

2025年06月4日

むち打ち症の症状が“首の痛み”だけだと思い込んでいると…どうなる？

前回の記事からも分かるように、むち打ち症には様々な種類があり、それにともない症状も「首周辺の痛み」だけではありません。

首がむちのようにしなり、強い負荷がかかることで、首や肩が痛くなるのは、誰にでも簡単に想像できると思います。

しかし、頭痛やめまい、耳鳴りや吐き気、さらにはしびれ、そして下半身の痛みにも、むち打ち症の影響が及ぶことがあるのです。

このようなむち打ち症の種類や症状を知っておくと、万が一の時に必ず役に立つはずです。

例えば３日後に。。。

例えば、交通事故に遭ってから３日後に首が急に痛み出したら、それは「あの時の事故の影響かもしれない」とすぐに気付くことができるでしょう。

しかし、事故から２週間ほど経ってから、毎日頭痛がひどくなっていくことに気付いたとします。

次第に耳鳴りや吐き気にも悩まされるようになり、最終的に足を動かすのが困難で思うように歩けなくなってしまった時に、１カ月以上前の交通事故との因果関係を疑うことができるでしょうか？

事故から自覚症状までの間があいてしまうと、病院に行った時に、交通事故の事実を告げずに検査や治療を開始する方もいます。

そのうえむち打ち症は？

そのうえむち打ち症は、レントゲンなどの検査で異常が写りにくく、結局体の不調の原因を特定できません。

その結果、痛み止めの処方で様子を見ましょう、などの対処療法の期間だけが長引き、その間にも症状はどんどん悪化していくでしょう。

むち打ち症は後から首が痛くなる、という知識だけでは、例えば下半身の異常がむち打ち症によるものだなんて、考えもしないことだと思います。

何年も悩んでいた頭痛やめまいの原因が、あの時の交通事故にあるかもしれません。

腕だけでなく足のしびれも、むち打ち症によって起こり得ます。

毎日どこかで必ず交通事故が起こっている現代で、自分がいつ、どんな交通事故に巻き込まれるか分かりません。

万が一の時に、適切なタイミングで適切な治療を受けることができるよう備えておくことは、本当に大切なことだと思います。

むち打ち症の種類や症状を頭の片隅に置いておくだけで、事故後の不調が現れた際に、真っ先にむち打ち症を疑うことができるでしょう。

2025年06月3日

むち打ち症の５つの種類とは？

ここで、むち打ち症の種類や症状について、改めて紹介していきましょう。

むち打ち症を聞いたことがある人、なんとなくどんなケガか想像がつく人、実際にむち打ち症の経験がある人など、ある程度むち打ち症について知っている人も多いと思います。

しかし、一言でむち打ち症といっても、実はいくつかの種類があります。

【むち打ち症の種類】

頸椎捻挫型

いわゆる「むち打ち症」の、約７～８割が、この頸椎捻挫型にあたります。

むち打ち症の種類の中で、最も多いタイプです。

ほとんどの人が、むち打ち症と聞くとこの頸椎捻挫型を思い浮かべていると思います。

頸椎捻挫型では、首に無理な力が加わった影響で、頸椎（首の骨）の周辺の筋肉やじん帯、軟部組織などへの損傷が多く見られます。

主な症状は、首や肩の痛みやこり、緊張感などです。

首周辺が熱を持っていたり、痛みが背中や胸にまで広がっていくこともあります。

さらに、頭痛や手のしびれが見られるケースもよくあります。

神経根症状型

事故の衝撃により、首周辺の神経に大きなダメージを受けた場合に起こるのが、神経根症状型のむち打ち症です。

事故の際、首のしなりによって背骨の神経が引き伸ばされることや、反対に圧迫されることで、神経の伝達が阻害され、症状が現れます。

このタイプのむち打ち症の主な症状は、頸椎捻挫型同様の首周辺の痛みのほかに、手足や腕の痛みやしびれが強く見られる傾向があります。

また、倦怠感、後頭部の痛み、顔面痛なども、神経根症状型で起こりやすい症状です。

脊椎症状型

脊椎の脊柱管を通る脊髄が傷付いたり、下肢に伸びている神経が損傷されてしまうのが、脊椎症状型です。

脊椎や下肢など、一般的なむち打ち症のイメージとは結びつかない人も多いかもしれませんが、これもむち打ち症の種類として挙げられます。

脊髄や下肢の神経がダメージを受けることで、下肢のしびれや歩行障害が発生します。

また、膀胱直腸障害が生じて、尿や便が出にくいなどの症状につながるケースもあります。

バレ・リュー症状型

バレ・リュー症状型のむち打ち症は、後頚部の交感神経が刺激されて起こることから、別名「後頚部交感神経症候群」と呼ばれることもあります。

血液や分泌液などを管理している交感神経がダメージを受けることで、事故とは一見関係のない部位や、全身に症状が出るのが特徴でもあります。

主な症状は、まず、後頭部や首の痛みをはじめ、めまいや耳鳴り、吐き気、眼のかすみや眼精疲労などが挙げられます。

そのほかにも、全身の倦怠感、記憶力や集中力の低下なども引き起こすのが、バレ・リュー症状型です。

脳脊髄液減少症型

脳脊髄液減少症型は、事故によって一時的に髄液圧が急上昇し、その圧が下方に伝わることで、腰椎の神経根にも強い圧がかかり、くも膜が裂けることで起こると考えられています。

初期の症状としては頭痛が特徴的ですが、その後の症状は極めて多数で、不定愁訴がそれに相当します。

頭、首、手足などの痛み、視力や聴力、味覚の障害、血圧障害や胃腸障害、不眠やうつ症状など、これらの症状も、事故によるむち打ち症の影響による可能性があるということです。

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2025年06月1日

交通事故直後では

交通事故に遭った後は、気が動転していたり、体が強い緊張状態にあるので、痛みを感じにくくなるとお伝えしました。

そのため、交通事故では、後になって痛みがじわじわと現れてくることがよくあるのですが、むち打ち症の場合は、その痛みの発生が、事故から２～３日後というのがむしろ普通なくらいです。

場合によっては事故後１週間以上経ってから、初めて痛みが気になり始めるという方もいます。

むち打ち症は交通事故のケガの中でも、特に痛みが後になって現れやすいケガなのです。

１週間も経ってしまうと。。。

しかし、事故から１週間も経っていれば、その痛みが事故によるものだと思わず、自己判断でそこからさらにしばらく様子を見る、というケースも珍しくありません。

患者さんに話を聞くと、寝違えたせいだと思った、いつもの肩こりからくる痛みだと思って様子を見ていた、などの声をよく聞きます。

そして、経過観察中に首周辺の痛みはどんどん悪化していき、やっと病院や治療院へ足を運んだ時には、あっという間に事故から１ヶ月以上経過してしまうことも多いでしょう。

そうなると、治療自体にも時間がかかるだけでなく、やはり事故による痛みだということの証明が難しくなってしまい、結局十分な補償を受けられないまま、長い治療を強いられることになりかねません。

交通事故の後は、たとえ痛みを感じていなくても、早いうちに一度医療機関を受診しておくことを徹底した方が良いです。

むち打ち症の痛みが数週間後に現れた場合、その間に一度も病院に行っていないと、事故とケガの因果関係が証明しにくくなります。

むち打ち症では痛みが数日から数週間後に現れるのが当たり前だ、くらいに思っておくことで、今はほとんど痛みがないけれど、念のため病院を受診しておこう、という正しい判断につながりやすくなるはずです。

そして、事故から時間が経ってから発生した痛みに対し、そこからさらに様子を見ることはせず、できるだけ早めに検査や治療を開始しましょう。

治療開始が遅れると？

治療開始が遅れるほど、当然痛みも悪化して、長引きやすくなります。

最低限の知識と行動力を持ち合わせている人とそうでない人とでは、むち打ち症に悩まされる期間が数カ月から数年単位で違ってきます。

事故後に遅れて現れた痛みに対し、どう理解してどう行動するか、この差であなたの未来の体は大きく変わるでしょう。

交通事故に遭ってしまった時は、慎重な判断と早めの行動力がカギになると思います。