交通事故による痛みに苦しまないために(船堀はればれ事故ブログ)

2023年07月11日

交通事故による痛みに苦しまないために

最初にも述べた通り、痛みは目に見えないものです。

交通事故では、首の痛みをはじめ、腰が痛い、腕が上がらない、頭痛やめまいがする、握力が弱くなる、眠れない日が続くなど、人によって様々な症状が現れます。

これが確実に交通事故によるものだと、まずはしっかりと突き止めるためにも、正しい検査、正しい治療を行ってくれるところに足を運びましょう。

放っておくと、本当に何年も、何十年も、死ぬまで一生、辛い痛みや不調と付き合わなければならなくなります。

どんな痛みでも、どんな症状でも、正しく治療することができれば改善することができるはずです。

残念ながら・・・

それなのに自己判断で痛みの改善を諦めてしまう人が、本当に多くいます。

交通事故に遭ってしばらく病院に通ったけどまだ痛みが残るが、この痛みはもう仕方がないのだろう…、と諦める前に、治療院に相談・通院する選択をしてほしいのです。

また、交通事故に関する最低限の知識を身に付けておくことで、万が一の時にはすぐに治療に専念することができるようになります。

痛みは確実に日々のストレスとなる存在なので、それ以上ストレスを増やすことは確実に治療効果を減少させることでしょう。

治療費のストレス、保険会社とのやり取りのストレスなど、これらは治療の妨げになります。

どれだけ痛み以外のストレスを減らすことができるかが、交通事故に遭う前の健康な身体を取り戻せるかどうかを左右するポイントです。

知らなかった・・・では

知らなかった、では後からどうすることもできないことが、交通事故には多くあります。

逆に交通事故に関する色々なことを知っていれば、泣き寝入りすることも、諦めなければならないことも防ぐことができるはずです。

交通事故をきっかけに生活が一変してしまった、何年間も事故のケガに苦しむ生活を余儀なくされている、このようなケースは決して少なくありません。

万が一の時のために、少しでも多く、役に立つ知識を持っておきましょう。

今まさに事故のケガに悩んでいるという人は、改善の見られない治療を続けるのではなく、自分の痛みが治る治療を探す行動を起こしてみてください。

交通事故によるケガに苦しむ人が1人でも少なくなることを、痛みが少しでも和らいで快適な生活を送れるようになることを願っています。

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交通事故に関する知識を増やすことの重要性

2023年01月20日

交通事故に関する知識を増やすことの重要性とは?

ここまで、交通事故によるケガの治療の進め方や考え方、病院や治療院の違い、保険の仕組みや種類など、多岐にわたってお話してきました。

私が交通事故治療を要する多くの患者さんと出会ってきた中で、いつも思うことが、“交通事故に遭ってしまった時に取るべき行動の知識が少なすぎる”ということです。

交通事故に遭った時に、気が動転してパニック状態になってしまうのは当然のことかもしれません。

誰でも予期せぬ瞬間に、交通事故に遭遇してしまいます。

しかし、ここでどれだけ冷静な判断ができるか、正しい行動をとれるかというのは、その後の人生を左右するほど重要なことでもあるのです。

交通事故での大切な行動とは?

交通事故では、ケガの治療だけでなく、事故を起こした相手とのやり取り、その後の保険会社とのやり取りに関しても、事故直後の行動が大きなカギとなります。

ケガの治療では当然初期治療が重要となり、痛みが治らない治療をいつまでも続けていると、一生痛みや違和感が残ったままの人生を送ることになってしまうかもしれません。

そうならないためにも、ただ近くの病院に通うという選択肢だけでなく、自分に合った最適な治療をしてくれるところを探す行動力や、通院先の選択肢を広げるための知識を持つことは、とても大切なことです。

知識がないと?

また、交通事故への知識が少なかったばっかりに、相手の言いなりになって後々苦しむ患者さんもたくさん見てきました。

特に自分が被害者である場合は、自分のケガのこと、身体のことを最優先に考えて良いはずです。

それなのに、治療費の支払いを早々に打ち切られ、自費で通院を続けることになってしまったり、痛みを放置して一生痛みに苦しむことになってしまうなど、人生に関わる問題が生じてしまうことも珍しくありません。

保険会社とのやり取りも、相手はいわばプロなので、何も知らない状態で進めるとこちらが泣き寝入りせざるを得ない形で終息してしまいがちです。

長引くやり取りの悩みや不安を誰かに相談することができれば、誰かが味方になることができたら、結果は大きく変わってくることでしょう。

交通事故患者さんへの私の想い

あの時こうしていれば良かった、もっと交通事故に関する知識を持っていれば、と後悔する人を減らしたいというのが、私の思いの一つでもあります。

いつ誰に起こるか分からない交通事故だからこそ、たくさんの人にもっと知識を身に付けておいてほしいと思うのです。

どのようなセルフケアが良いの?

どのようなセルフケアを行えば良いか、治療家に相談してみるもの良いでしょう。

くれぐれも、患部に直接触れたり、無理に動かさないようにだけは注意してください。

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後から起こった疲労性の痛みはセルフケアで改善できる

2022年07月19日

後から起こった疲労性の痛みはセルフケアで改善できるとは?

交通事故でケガをした患部の治療は、基本的に専門家でなければできません。

しっかりと通院して指示通り過ごすことで、1日も早い患部の痛みの改善を目指します。

一方で、患部をかばうことで起こる痛みは、疲れの蓄積によって発生していることが大きな痛みの原因として考えられます。

これは事故のケガによる痛みとは違い、例えば仕事で長時間パソコン作業を続けることで起こる首や肩の痛みや、姿勢が悪い状態を維持することで起こる腰の痛みなどに似ています。

疲れによって引き起こされる痛みは?

専門的な治療が必要なケガの患部の痛みに対し、このような疲れの蓄積によって引き起こされる痛みは、少しの身体の使い方の意識や、簡単なストレッチ等を続けることで、痛みを和らげることができるものです。

事故の痛みは?

交通事故では、多くの場合がむち打ちによって首を痛めてしまいますが、首の痛みを和らげようと首を無理にストレッチしたりマッサージするのは危険です。

症状を悪化させてしまう恐れもあるので、患部のケアは、自己判断で行うのはやめましょう。

セルフケアによる対処が可能なのは、患部をかばうことで起こった後からの痛み、という部分を忘れないようにしてください。

例えば首をかばって発生した肩の痛みに対しては、首を無理に動かさないように注意しながら肩周辺を大きく回すなどの動きを加え、硬くなった肩周辺の筋肉をほぐすケアを取り入れましょう。

また、長時間のパソコン操作やスマホ操作等は、首に大きな負担をかけるものです。

これにより首や肩の痛みが悪化していることが考えられますので、できるだけ長時間連続のパソコン操作やスマホ操作は避けたいものです。

仕事でどうしてもパソコン操作を長時間しなければならない場合などは、定期的に休憩を挟むなどの意識で首や肩周辺の負担を減らします。

疲れの蓄積によって起こっている痛みは、優しくほぐす、その周辺を意識的に動かす等のケアが基本です。

仕事の合間に、移動時間に、入浴後に、など1日を通して、疲れている部分をほぐす意識を続けていると、痛みはどんどん和らいでいくはずです。

どのようなセルフケアが良いの?

どのようなセルフケアを行えば良いか、治療家に相談してみるもの良いでしょう。

くれぐれも、患部に直接触れたり、無理に動かさないようにだけは注意してください。

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痛みを見て見ぬふりしない!広がる痛みの連鎖

2022年05月13日

痛みを見て見ぬふりしない!広がる痛みの連鎖とは?

交通事故で首を痛めてしまった場合、その首の痛みを改善するための治療を進めていくと思いますが、当然首の痛みは1回2回の通院で完全になくなることは少ないでしょう。

治療中にも、日常生活を送っていかなければなりません。

人間は、痛みのある部分を無意識のうちにかばいやすいものです。

例えば首に痛みがある場合

首に痛みがある時には、普段の何気ない動きでも、首をかばうようにして肩周辺を多く使うようになります。

この状態が長く続くと、今度は肩周辺に疲労が蓄積して肩こりや痛みの症状が現れるようになってしまうのです。

ここで一つ覚えておいてほしいのが、治療費を保険でまかないながら受ける交通事故治療において、患部をかばうことで後から発生してしまった痛みは、実は保険の対象にはなりません。

交通事故での治療費が出る範囲とは?

交通事故治療ではあくまで事故による直接の痛み、患部の治療に限られています。

確かに肩の痛みも元をたどれば交通事故で痛めた首をかばって生活していたことで発生したものですが、これは事故の直接的なケガとはみなされないので、事故の保険で治療を受けることはできないのです。

では後から発生した肩の痛みは我慢するしかないのか?諦めるしかないのか?と言われれば、そんなことはありません。

多くの場合、交通事故によって痛めた首の治療を進めることで、肩の痛みも改善されていくはずです。

首が痛いうちは、そこをかばい続けることで肩も痛くなりやすく、首の痛みが治っていけばそこをかばう必要もなくなって肩の調子も良くなっていきます。

首の痛み一つでも。。。

つまり、一つの痛みが身体の様々な痛みを引き起こす可能性があるということです。

最初は首の痛みだけだったのに、肩から背中、さらには腰、ひざ、指先など、痛みの連鎖はどんどん広がってしまいます。

だからこそ、痛みを放置しない、見て見ぬふりをしないことが大切なのです。

交通事故によって起きてしまった患部の痛みは、早く治すことができるほど、身体の他の部分への影響も最小限に抑えることができます。

反対に、痛みを長引かせてしまうと、そのうち身体のあちこちが痛むようになるなど、痛みはどんどん広がっていってしまうでしょう。

どこがどのように痛い、というのは、本人が1番よく分かるはずです。

しっかりと痛みと向き合い、事故によって引き起こされている痛みを取り除くために、最善を尽くしましょう。

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病院と治療院の特徴の違い

2022年04月5日

病院と治療院の特徴の違いとは?

当院にも、交通事故によるケガの治療をしたいと多くの患者さんが通っています。

その患者さんのほとんどが、最初は近くの病院に通院していたものの、何かしらの理由があって治療院への通院に切り替えた、というケースです。

今現在、交通事故治療で病院に通っているがなかなか良くならない、治療院での交通事故治療に興味がある、という人のために、病院と治療院の違いを分かりやすくまとめてみましょう。

もちろん、今後万が一自分が交通事故に遭った時にも、病院と治療院の特徴の違いを知っておくことで、治療の役に立つはずです。

~病院・整形外科~

保険会社に提出する診断書をもらうことができるのは、病院や整形外科に限られます。

そのため、事故後最初に行くのは病院もしくは整形外科、という人がほとんどです。

しかし、患者さんの声を聞いていると、病院や整形外科では、

・診察の待ち時間が長い

・わざわざ仕事を休んで通わなければならない

・通院間隔が長く空くので不安

・長い時間待っても薬で様子を見る対処療法しかしてもらえない

・毎回同じような治療内容であまり改善が見られない

・レントゲンなどの本格的な検査をするも、特に異常がないと言われる

・細かいアドバイス等を聞くことができない

などのケースが多く、しばらく通院していると不安や不満の思いが大きくなってしまうようです。

~整骨院・接骨院~

一方で整骨院や接骨院などの治療院では、医師ではないため診断書を書くことはできません。

そのため交通事故治療自体を扱っていないと思っている人も多いようですが、治療院でも交通事故治療は可能です。

病院と同じように、保険も適応されます。

病院から治療院への通院に変えた患者さんからは、

・症状に合わせて様々な施術が受けられる

・事故の状況だけでなく生活スタイルや仕事内容など、詳しく話を聞いて治療に役立ててくれる

・細かいところまで診てもらえる

・思わぬところにあった痛みの原因を見付けてくれる

・身体全体の調子が良くなる

・診察時間に幅があるので、待ち時間が少なく通いやすい

・仕事の後でも通うことができるので助かる

などの声が多く聞かれます。

結局どっちが良いの?

大切なのは、1日も早いケガの改善と、痛みがぶり返すことのないような根本治療を受けることだと思います。

そのためにはどこに通って治療を受けるのが適切かを、自分自身で見極めることが重要なのです。

ちなみに当院では整形外科と提携しておりますので病院と整骨院の良いとこどりが出来ますのでご安心下さいませ。

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交通事故でよくあるトラブルと後悔

2022年02月5日

交通事故でよくあるトラブルと後悔とは?

よくある交通事故の悩みや相談を、一つ紹介します。

後ろから車をぶつけられるなど、あなたが被害者として交通事故に遭ってしまった際に、加害者から「この事故で点数を引かれると免許停止になって仕事ができなくなる、人身事故扱いにしたくない」と持ちかけられることがあります。

被害者である自分も比較的軽い追突の衝撃だったこと、特に目立った外傷はないこと、痛みもほとんど感じないこと、その日の予定に遅れるのが嫌でできるだけ早くその場を切り抜けたかったことなどから、加害者側の提案を受け入れて、警察には物損事故扱いで処理してもらったとします。

そうすると。。。

しかし、何度も言うように、交通事故のケガの症状は、数日経ってから強く感じるようになることが非常に多いものです。

案の定、3~4日程度したら徐々に首周辺に違和感のようなものを感じ始め、10日後には痛みがかなりひどくなって病院へ駆け込むことになります。

ここで問題となるのは、

・人身事故ではなく物損事故で処理してしまったこと

・事故から10日経って初めて病院へ行っていること

この2点です。

保険適用出来なくなる。。。

まず、人身事故扱いでなければ自賠責保険は適応されません。

保険会社に提出が必要な交通事故証明書には、物損事故という記載があることで、保険を適応してもらうのにはかなりの時間がかかったり、治療費を負担してもらえない可能性も出てきます。

証明してもらえなくなる。。。

また、事故から10日も経ってから病院へ行っていることで、その痛みが本当に事故によるものなのかを証明するのが難しく、ここでも保険の適応に支障が出てしまう場合があります。

事故後すぐに病院へ一度行っていれば、数日後に痛みがひどくなってきても因果関係が証明しやすく、きちんと保険で治療費をまかないながら通院できるはずです。

「仕事があるから」

「なんとなく面倒だから」

「加害者に頼まれたから」

などの理由で、事故後に安易に物損事故処理をしてしまったり、病院に行く手間を怠ったりすると、結局ケガの治療が長引いたり、後遺症が残ったりして、その後の仕事や私生活に影響が出てしまうことになります。

後悔しないために。。。

あの時きちんと人身事故扱いにしてもらっていたら…

事故の後、面倒臭がらずにすぐに病院へ行っていたら…

このような後悔をしている患者さんを何人も見てきました。

事故の直後こそ、正しい判断が求められます。

そして、早期に治療を終えて普段通りの生活を取り戻すためにも、余計なことは考えずにまずは自分の身体を治すことに専念しましょう。

「大切な事を大切に」

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忙しくて通院を後回しにすると治療費がもらえなくなる!?

2021年12月16日

えっ?忙しくて通院を後回しにすると治療費がもらえなくなるの!?

交通事故によるケガで通院する際には、きちんと保険を適応させ、治療費の心配を最小限に抑えることで治療効果の向上にもつながるものです。

そして、しっかりとかかった分の治療費を受け取るためには、保険会社とのスムーズなやり取りが必要不可欠になります。

こちらの主張と保険会社の言い分が異なってトラブルが起こるケースは、決して珍しくありません。

痛みや痺れなどの怪我はしっかり治しましょう!

交通事故によるケガをしっかりと改善させるためには、きちんと通院を続けることがとても重要になります。

これはどんなケガや病気、身体の痛みや不調の場合も同様ですが、交通事故によるケガの場合ではその重要性がよりいっそう高くなります。

きちんと指示通りに通院を続けることが必要な理由の一つは、やはり治療効果への影響です。

治療する側もしっかりと患者さんの痛みを取り除くために、患者さん1人1人に合った方法を提案しています。

特に治療院では、患者さんによって異なる様々な生活スタイルや身体の状態に合わせて、治療内容をその都度考えていくことで、通院の頻度や治療内容も大きく変わってきます。

なかなか通院できないと?

仕事が忙しいなどの理由で指示通りの通院ができないと、当然治りも遅くなるでしょう。

通院頻度に不安がある場合は、早めに相談してしっかりと通院計画を組み立てることが大切です。

もちろん、面倒だからといって通院を先延ばしにするなどの行為は、症状の悪化につながります。

後々後悔しないためにも、事故後のケガを治す意識を患者さん側もしっかりと持ち、最後まで通院し続けてください。

一ヶ月空いてしまうと?

そしてもう一つ、忙しいから、面倒だからといって数週間から1カ月ほどの通院の間隔が空いてしまうと、これが保険会社とのもめごとの要因になりかねません。

通院間隔が空きすぎると、保険会社は治療の打ち切りを言い渡しやすくなります。

それだけ治療せずに生活できているなら大丈夫なはずだ、と判断されてしまうわけです。

このようなケースも、とてもよく耳にします。

治療費の支払いを続けてもらうためにも、痛みや不調があるうちは、しっかりと通院を続けましょう。

自己判断で通院をやめてしまうと、その後に痛みが再発した場合は自費での通院になってしまいます。

良くありがちなのは?

痛みが軽くなってくると、どうしても通院を後回しにしてしまいがちですが、主治医の判断でまだ通院が必要とのことであれば、やはり最後までしっかりと通い続けることが重要なのです。

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「症状固定」と言われたら…

2021年10月10日

「症状固定」と言われたら?…どうしましょう

「症状固定」とは、ケガの症状の改善や回復の見込みがなくなった状態、つまりこれ以上治療を続けても良くも悪くもならない状態のことを言います。

この症状固定の診断を受けるということは、治療期間が終了したものとして扱われます。

保険会社から、「そろそろ症状固定のはずです」「症状固定の診断を受けてください」などと言われることがあります。

これは保険会社が治療費の支払いを打ち切りたい場合によく聞かれるケースで、言われるがままに症状固定であると保険会社に告げてしまうと、やはり治療費を打ち切られてしまうことになります。

症状固定の判断は誰がするの?

そもそも症状固定の判断は、保険会社ではなく、患者さんの状態や経緯などを見て主治医が診断するものです。

そのため、保険会社が勝手に症状固定を決定することはできません。

症状固定の診断を促された時には、通院先に相談するようにしましょう。

確かにもうこれ以上の通院は意味がないかもしれない、などと自己判断で症状固定を保険会社に告げることはやめましょう。

何度も繰り返しますが、むち打ち症をはじめとする交通事故のケガは、外形的な所見が見えにくい、原因が特定しにくいものです。

そのため保険会社からも無駄に通院し続けていると判断されやすく、何かと理由をつけて症状固定にするべき、治療費の打ち切りを進めるべきだと言われるケースが多くあります。

「それ以上の治療費は出せません」と言われたら?

さらに、保険会社から「むち打ちの治療は3カ月が限度」「それ以上の治療費は出せない」などと言われるケースもあるようですが、実際は傷病による治療期間の制限や決まりはありません。

何も知らないと保険会社の言う通り、3カ月でむち打ち症の治療を諦めなければならなくなりますが、実際はまだ症状の回復が見込めれば、治療費の支払いを続けてもらうことができるはずです。

反対に、主治医から症状固定を言われてしまった場合は、まだ痛みがあることや、治療効果が見込める実感があることなどを伝え、十分に相談することも大切です。

自分が納得するまで、安易に症状固定を受け入れてはいけません。

保険会社や主治医としっかり話し合うこと、また、その相談がきちんとできるような病院・治療院選びを行いましょう。

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味方になってくれる治療院の存在

2021年07月10日

味方になってくれる治療院の存在とは?

前回もお話した通り、保険会社はできるだけ短期間かつ低予算で治療を終えたい、と思っているものです。

自分が想像していたよりも早い段階で、治療費の打ち切りを提案されることも珍しくありません。

ここでなかなか「NO」と言えない人が多いのも事実なのですが、まだ治療が必要であれば、しっかりとそのことを伝えて治療費の支払いを延ばしてもらうことがとても大切になります。

しかし、保険会社もそれをすんなりと受け入れてくれるとは限りません。

むしろ様々な理由や条件を提示して、なんとか治療費の打ち切りを実現させようとしてくるでしょう。

保険会社からあれこれ言われるうちに、精神的な負担を感じて諦めてしまう人もとても多いのです。

面倒で嫌だけど交渉事を諦めたくない!

ここで重要となってくるのが、保険会社とのやり取りの際に味方になってくれる人を見付けることです。

1人で慣れない保険会社とのやり取りを続けていると、あっという間に自分に不利益な方向へ話を持っていってしまわれがちです。

交通事故治療を得意とする治療院では、このような保険会社とのやり取りが上手な治療院があります。

数々の交通事故治療を行う中で、保険会社とのやり取りのノウハウもしっかりと身に付けているのです。

治療院選びの際には、保険会社とのやり取りで困ったことがあった時に、相談に乗ってもらえるか?サポートしてもらえるか?まで聞いたり調べたりしておくと、より治療に専念できる環境を整えておくことができます。

強い味方になってくれる治療院を見付けることができれば、それは患者さんの大きな安心材料になり、交通事故後のストレスの緩和に大いに役立ちます。

サポートが受けられると?

そしてそのことが、痛みをより早く取り除いたり、身体の調子を整えることにどんどんつながっていくのです。

悩みや不安、ストレスを多く抱えた状態では、思うように痛みの改善も実現しません。

患者さんは、治療にできるだけ専念することが、交通事故のケガを早く治すポイントです。

保険会社の言いなりにならないためにも、自分でできるだけ正しい知識を身に付けておくことや、もしもの時に味方になってくれる存在を見付けておきましょう。

自分だけで抱え込まずに、積極的に経験豊富な人に助言を求めましょう。

もちろん当院では最大限サポートいたします!

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保険の打ち切りは受け入れなければならない?

2021年06月25日

保険の打ち切りは受け入れるべき?

保険会社とのやり取りを済ませ、実際に交通事故によるケガの治療で通院を続けていると、ある程度の期間で保険会社から「そろそろ治療費の負担を打ち切りたい」と伝えられます。

目安としては打撲で1カ月、むち打ち症で3カ月、骨折で6カ月程度の通院で、打ち切りの旨を提案されることが多いようです。

治療が長引けば長引くほど、治療費だけでなく慰謝料等の面からも、保険会社の負担は大きくなります。

保険会社からの提案

当然保険会社も支払う保険金の額を抑えようと考えるので、こうした治療の打ち切りの提案をしてくるようになるのです。

当院に通っている患者さんの話を聞いていると、やはりこのような提案をされると、治療費を支払ってもらっている立場から、これ以上は申し訳ないと思って、保険会社の言う通り治療費の打ち切りを受け入れてしまいやすい精神状態にある人が多いように思います。

もちろん、実際にケガの経過も良好で、そろそろ通院の必要がなくなるということであれば、治療費の打ち切りも受け入れて構わないでしょう。

まだ良くなっていない場合は?

しかし、まだ痛みがあるのに、まだ心配なことや不安な部分があるのに、打ち切りの提案を受け入れる必要はありません。

保険会社が治療費の支払いをそろそろやめたいと言っているだけで、それを提案されたからといって、通院や治療を必ず辞めなければいけないわけではないのです。

ましてや保険会社に患者さんの痛みや悩みが全て伝わるはずもありませんので、まだ治療が必要な場合には遠慮せず、治療費の支払いを続けてもらう必要があります。

治療費の打ち切りをされたことで、痛みの症状を残したまま治療を辞めてしまうと、今後の健康にも大きな影響を及ぼしてしまうかもしれません。

まずは自分の気持ちを整理してみましょう

保険会社からの治療費の打ち切りを安易に受け入れる前に、打ち切りの提案があったことを通院先で相談したり、まだ治療が必要かどうかを、医師や治療家にしっかりと判断してもらいましょう。

必要であれば診断書を書いてもらうなどして、それを保険会社に提出することもできます。

治療費を打ち切られてから、やっぱり痛みの症状がおさまらず、自費で通院しなければならなくなってしまった人も多くいます。

保険会社から治療費の打ち切りを提案された際の判断は、くれぐれも慎重に行ってください。

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[船堀で自動車事故でお悩みの方へ]

自動車事故で首(むちうち)、肩、腰、足など様々な部位を痛める事があります。
特に自動車事故で多い症状はむち打ち症です。船堀のはればれでも良く来院されています。むち打ち症による首の痛みや手・腕のシビレには注意が必要です。
怪我をしていないと判断してしまう軽い自動車事故でも後になって急に症状がでることも多くありますので気をつけましょう。
また、病院や整形外科などで施術を続けているがなかなか症状が良くならないという事も多く見られます。

当院では問診や触診、検査などを丁寧にしっかりと行い原因を突き止め一人一人に合う最適な施術方法を選んでおります。

具体的には整体やハイボルト 、時には鍼をすることもございます。
一人一人に合う施術方法を選択することにより症状の早期回復を可能にしています。また、他院などでなかなか改善しなかった症状などもすぐに改善したケースも多く見られます。
まずはお気軽にご相談ください。

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