船堀で交通事故後に「うがい」をすると首の付け根が痛む理由とは？むち打ちの専門家が教える根本改善法

2026年03月23日

船堀｜うがいで首が痛い…むち打ちの原因と改善法

江戸川区船堀の皆様、こんにちは。「船堀のはればれ鍼灸整骨院」です。

交通事故に遭われた後、首の痛みで整形外科を受診し、「レントゲンでは異常ありません。湿布で様子を見ましょう」と言われたものの、日常生活でこのような不自由を感じていませんか？

朝、顔を洗って「うがい」をしようと上を向くと、首の付け根にズキッと痛みが走る
美容院のシャンプー台で首を後ろに倒すのが怖くてたまらない
目薬を差す時や、高いところの荷物を取る動作が辛い

実は、この「上を向く時の痛み」こそが、交通事故による「むち打ち症」が深刻化しているサインかもしれません。今回は、なぜ「うがい」の動作で痛みが出るのか、その原因と、船堀で選ばれ続ける当院の専門的なアプローチについて本気で解説します。

1. なぜ交通事故後の「うがい」はこんなに痛むのか？

結論から申し上げます。その原因は、骨の折れやヒビではなく、「頸椎（首の骨）の関節のズレ」と「筋肉のロック」にあります。

衝撃で「関節の隙間」が失われている

交通事故の強い衝撃（むち打ち）を受けると、首の骨同士をつなぐ「椎間関節（ついかんかんせつ）」がガクンとズレ、周囲の軟部組織を傷つけます。

「うがい」をする動作は、首を後ろに反らす動きです。正常な首であれば関節の隙間がクッションとなりますが、事故で炎症を起こしていると、反らした瞬間に関節同士がぶつかり合い、神経を圧迫して鋭い痛みを引き起こします。

「防御性収縮」による筋肉のガチガチ状態

事故の衝撃から神経を守ろうとして、脳が「筋肉を固めろ！」という指令を出します。これが「防御性収縮」です。

特に首の付け根にある深層筋が岩のように硬くなると、首の可動域が極端に狭まります。無理に上を向こうとすると、硬くなった筋肉が無理やり引き伸ばされ、悲鳴を上げている状態なのです。

2. 病院の検査で「異常なし」と言われる落とし穴

「あんなに痛いのに、なぜレントゲンでは異常がないの？」と不安になりますよね。

レントゲンは「骨」を映すものですが、交通事故の痛みの多くは「筋肉」「靭帯」「神経」「関節の微細なズレ」から来ています。これらはレントゲンには写りません。

船堀の整形外科に通いながら、「なかなか良くならない…」と当院へ転院・併用される患者様が非常に多いのは、当院が**「写らない原因」を触診と動診（動きの確認）で特定するプロ**だからです。

3. 当院が誇る「交通事故専門治療」3つのアプローチ

はればれ鍼灸整骨院では、マニュアル通りのマッサージは行いません。患者様一人ひとりの「うがいの角度」や「痛みの出るポイント」に合わせたオーダーメイド施術を提供します。

① モルフォセラピー（痛くない骨格矯正）

「バキバキ」鳴らすような怖い施術は一切しません。優しく撫でるような力で、事故の衝撃でミリ単位でズレた背骨や頸椎を元の位置へ戻します。これにより、上を向いた時に関節がぶつかるのを防ぎます。

② JRC（関節可動域回復法）

関節がスムーズに動くように「遊び」を作る技術です。特に首の付け根の関節にアプローチすることで、詰まったような違和感を取り除き、スムーズにうがいができる可動域を取り戻します。

③ 深層筋への「鍼灸」×「超音波」×「ハイボルト」

手技では届かない深い場所にある「事故の炎症」には、鍼灸や最新の超音波治療器を用います。自賠責保険を適用すれば、これらの専門施術も窓口負担0円で受けることが可能です。

4. 患者様の声：船堀在住 30代女性 B様（主婦）

「追突事故に遭い、首が痛くてうがいもできなくなりました。整形外科では『全治2週間』と言われましたが、1ヶ月経っても痛みは引かず、大好きな美容院に行くのも苦痛でした。

知人の紹介で、はればれ鍼灸整骨院さんにお世話になり、初日の治療で首がスッと後ろに倒れるようになった時は本当に驚きました。先生が私の話をじっくり聞いてくれて、『なぜ痛いのか』をホワイトボードを使って説明してくれたので、不安が消えたのも大きかったです。今はすっかり完治し、快適に生活できています！」